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9日 学術1周TT [練習]

9日(水)

学術1周TT+250mプチ坂流し

学術3.5㌔ / 1㌔ 
1 12:38 - 3:38

プチ坂250m 46-46-45 

今日のポイントは長い距離は気分的に嫌だったので、短いやつをサッと。
でも、体調悪いのか疲れているのか身体が重すぎる!特に脚。
何か巻き付いているのか?と言うぐらい前に出ない。

ここ最近では一番速いタイムですが、内容が悪すぎる。

走り終わった時はランパンから汗がボトボトと落ち絞れるほど・・
普段はこんなに汗は出ないんだけどな~



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